comunicación emocional

Cuando nesesitamos dirigirnos a alguien cuando estamos cabreados nos cuesta mucho trabajo dirigirnos bién, tenemos que intentar que cadabes que estemos mosqueados con alguien dirigirnos a el pero de buenas maneras. Pasa por ejemplo con los padres, cadaves que intentamos que nos dejen asta mas tarde y no nos dejan le liamos la gorda y alfinal no conseguimos lo que queremos.
Así  que tenemos que aguantarnos y hablarle bien para que nos dejen salir o porlomenos intentarlo bien y no de malas manera.